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肠道菌群如何影响社交行为

2019/12/19

社交包括一系列复杂的互动行为,可以是合作的、中立的,也可以是对立的。社交可以促进互利的结果,如劳动分工、合作照顾和提...

一个人要健康,结构一定要最原始

我们的身心是多面的组合,对全面身心健康的强调,包括生理、生化、(身体)结构乃至心灵...

有机酒喝的是“健康”还是“噱头”?

注意啦!大佬们都在投注更有“活力”的酒了,你还在喝普通的流通货? 近年来,人们开始追...

一个人要健康,结构一定要最原始

2019/12/17 Water
我们的身心是多面的组合,对全面身心健康的强调,包括生理、生化、(身体)结构乃至心灵,杨定一博士分享了身体结构的健康对身心灵合一的重要性。“结构不光影响气脉的运作,还可以影响情绪,以及身体的每一个角落,包括西医所关注的生...

有机酒喝的是“健康”还是“噱头”?

2019/12/16 Water
注意啦!大佬们都在投注更有“活力”的酒了,你还在喝普通的流通货? 近年来,人们开始追求有机的生活,也越来越关注自然、有机的食品。其中,有机酒也慢慢走入消费者的视线,可能大家会忍不住想问,那些打着健康名义的有机酒和普通酒有...

一个挑剔消费者的自白:有时候我也觉得自己很难

2019/12/14 有机会特约作者
认识天天是在2018 年底沃土农耕学校组织的广东游学,当时写了一篇文章《脱离了低级趣味的青年》,讲述我接触的17 位有意返乡的沃土青年,他便是其中之一。因为都是成都人,所以我们偶尔会见面,吃个饭,聊个天。我原本打算采访他,然...

椰枣可以成为未来重要食物的五大原因

2019/12/04 Water
我们的粮食系统未能正常运作。全球仍有超过8.2亿人在忍受饥饿。但同时,肥胖在世界各地蔓延。健康食物的可获得性和成本是这两种情况下的重要影响因素。我们生产食物的数量、种植与运输方式以及销售模式都有很大的改进空间。这些系统的...

南方的寒冷冬日里,用炖菜补充“血槽”

2019/11/25 Water
从未在南方生活过的北方人或许永远不会理解家里的温度比室外还要低,食物放在桌上没一会儿就会冷掉的冬日惨剧。为了解决这一问题,南方人想出了许许多多的应对方案,尤其是在吃饭这件事情上,更是花样百出。尤其是原本流行在东北的炖...

爱干净的大脑:利用睡眠开启“自洁”模式

2019/11/09 Water
中科院青促会 戴辑(中科院深圳先进技术研究院) 评述论文:Coupled electrophysiological, hemodynamic, and cerebrospinal fluid oscillations in human sleep (Science 1 November 2019: Vol 366, Issue 6465) 人一生约有三分之一...

养肝等于养命!这样喝水能养肝,医生,请坚守这5个习惯

2019/11/07 Water
健康始于喝水,终于喝水;喝水是一件小事,但却是一件和健康密切相关的事情。肝脏是身体中重要的解毒器官,同时肝脏也是身体中担任消化和代谢的主要器官,它健康才能保证身体的正常运转。当喝水与肝脏健康碰撞的时候,靠谱的饮水习惯...

“熬夜变笨”终于被科学证实

2019/11/07 Water
你的大脑,在睡着后被悄悄清洗! 波士顿大学科学家一项最新成果登上了Science,科学家们拍下了大脑在睡着后的自我“洗脑”过程。 红色的血液会周期性流出大脑,蓝色的脑脊液趁机涌入,清除毒素,包括导致阿尔兹海默症(俗称老年痴呆症,...

常吃这几种食物,对肠道好,能保护消化健康

2019/11/06 Water
慢性消化问题,自身免疫性疾病或慢性炎症都可以导致肠道问题,而肠道疾病也会影响身体的其他部位。选择一些食物可以帮助减少炎症,有助于消化和治疗肠道。 有哪些食物可以治愈肠道,减少炎症? 1、动物蛋白 动物蛋白质对肠道具有极强...